Можно ли быть красивой и стройной без волевых усилий над собой, через удовольствие?! --
программа «Привычка быть красивой, стройной и сексуальной…» именно об
этом. Она помогает превратить физические упражнения в еще один
источник удовольствия и значительно расширить диапазон «вкусненького»,
научившись кушать то, что хочется, с настоящим наслаждением, следуя
своим желаниям…
Программа разработана для девушек, стремящихся: • сделать свое тело стройным и завораживающе гибким, • научиться понимать себя, • развить настоящую чувственность и притягательность… • раскрыть свою уникальную красоту
Представляет
собой целостный подход, оформленный в пошаговую систему. В нем
используются техники телесно-ориентированной психотерапии,
импровизационного танца, классической психологии, а так же принципы
восточных практик.
Материал изложен в текстовом формате, включает в себя видео- и аудио- иллюстрации. Лика Каразина – магистр психологии, телесно-ориентированный психотерапевт, мастер импровизационного танца.
